De haptotherapeut & coach Helmond
Haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s Helmond
Wil je een leven met meer rust, balans en verbinding met jezelf en met anderen? Plan dan nu jouw kennismakingsgesprek met mij.
Begeleiding in een rustige, groene gemeente tussen stad en natuur
Haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s
Helmond is een dynamische stad met een eigen gezicht: het middeleeuwse Kasteel Helmond midden in het centrum, het kanaal met terrassen aan het water, een industrieel verleden in metaal en textiel en moderne wijken zoals Brandevoort.
In deze omgeving bied ik haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven aan. Je kunt bij mij terecht als je in Helmond woont of werkt, maar ook als je uit één van de omliggende plaatsen komt.
Van overleven naar echt voelen
Haptotherapie in Helmond
Merk je dat je hoofd continu “aan” staat, terwijl je lichaam moe of gespannen voelt? In mijn praktijk voor haptotherapie in Helmond is er ruimte om weer contact te maken met wat je vanbinnen voelt.
Haptotherapie kan onder andere helpen bij:
- stress, (beginnende) burn-out en overbelasting
- angst, somberheid en gevoelens van leegte
- moeite met voelen en aangeven van je grenzen
- spanningsklachten zoals een knoop in je buik, druk op je borst of pijn in nek en schouders
- rouw, verlies of herstel na een ingrijpende periode
We werken ervaringsgericht: niet alleen praten, maar vooral ook leren luisteren naar de signalen van je lichaam. Zo ontstaat er stap voor stap meer balans tussen voelen, denken en doen.
Meer zicht op je patronen en je volgende stap
Coaching in Helmond
Wil je gericht aan de slag met persoonlijke ontwikkeling of vragen rond werk, relaties of keuzes? Dan kan coaching in Helmond passend zijn. In de gesprekken kijken we naar wat jou steeds triggert, waar je in vastloopt en waar je naar toe wilt.
Enneagram coaching
Met Enneagram coaching onderzoeken we jouw persoonlijkheidsstructuur aan de hand van de negen Enneagramtypen. Je krijgt zicht op:
- diepere drijfveren en overtuigingen
- automatische patronen in gedrag en denken
- kwaliteiten waar je meer op mag vertrouwen
Van daaruit kun je mildere, bewustere keuzes leren maken, in werk, relaties en je dagelijks leven.
Wandelcoaching in en rond Helmond
Vind je het prettig om al wandelend in gesprek te zijn? De omgeving van Helmond biedt hiervoor mooie mogelijkheden: langs het kanaal, door het groen aan de stadsrand of via wandelroutes door het buitengebied.
Tijdens wandelcoaching combineren we beweging, buitenlucht en gesprek. Dat maakt het vaak makkelijker om uit je hoofd te komen, spanning los te laten en eerlijk te voelen wat er in jou speelt.
Werken aan energie, veerkracht en betrokkenheid
Vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven in Helmond
Helmond heeft een mix van maakindustrie, zorg, onderwijs, zakelijke en creatieve dienstverlening. In al die sectoren spelen vaak vragen zoals: hoe houden we mensen vitaal, gemotiveerd en in balans?
Met vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven in Helmond help ik organisaties om:
- vitaliteit en mentale gezondheid bespreekbaar te maken
- medewerkers bewuster met energie, herstel en grenzen om te laten gaan
- patronen in teams en samenwerking zichtbaar te maken
- verzuim te beperken en werkplezier te vergroten
Een traject wordt altijd op maat samengesteld en kan bestaan uit:
- workshops
- individuele coaching
- haptotherapeutische begeleiding
Haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma's Helmond
Ontspannen, tot rust komen en in contact met jezelf?
Wil je een leven met meer rust, balans en verbinding met jezelf en met anderen? Plan dan nu jouw kennismakingsgesprek met mij.
Haptotherapie & Coaching in de buurt
Vanuit mijn praktijk in Weert begeleid ik cliënten uit zowel Limburg als Noord-Brabant. Ik bied haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven aan in de omgeving van onder andere:
Ik werk niet alleen met mensen uit de stad zelf, maar met cliënten uit de hele regio. Denk aan wijken en stadsdelen als Brandevoort, Brouwhuis, Dierdonk, Mierlo-Hout, Rijpelberg, Stiphout-Warande, Helmond-Noord, -Oost, -West en de Binnenstad
en aan omliggende plaatsen zoals: Eindhoven, Nuenen, Geldrop-Mierlo, Deurne, Asten, Someren, Laarbeek (Beek en Donk, Aarle-Rixtel) en Gemert-Bakel