De haptotherapeut & coach Leudal
Haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s Leudal
Wil je een leven met meer rust, balans en verbinding met jezelf en met anderen? Plan dan nu jouw kennismakingsgesprek met mij.
Begeleiding in een rustige, groene gemeente tussen stad en natuur
Haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s
Leudal is een groene gemeente met 16 dorpen, tussen Weert en Roermond in. Midden in dit gebied ligt natuurgebied Het Leudal, 900 hectare bos, beekdalen en heide met wandel- en fietsroutes langs de Leubeek, Zelsterbeek en de historische Leumolen.
In deze rustige, natuurlijke omgeving begeleid ik inwoners en organisaties uit Leudal met haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven.
Weer luisteren naar wat je lichaam vertelt
Haptotherapie in Leudal
In een gemeente waar het buiten zo stil kan zijn, merk je vaak des te meer hoe druk het vanbinnen kan zijn. Misschien herken je dat je hoofd vol zit, je slecht uit kunt schakelen of pas te laat voelt dat iets je te veel wordt.
Met haptotherapie werken we ervaringsgericht aan:
- meer contact met je lichaam en gevoel
- het herkennen van spanning en overbelasting
- beter voelen en bewaken van je grenzen
- meer balans tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf
Haptotherapie kan onder andere helpen bij stress en (beginnende) burn-out, angst en somberheid, rouw en verlies, relatieproblemen en het leren omgaan met lichamelijke klachten. We kijken niet alleen naar de klacht, maar ook naar de patronen eronder: hoe jij met jezelf en met anderen omgaat.
Inzicht in je patronen, ruimte voor nieuwe keuzes
Coaching in Leudal
Wil je vooral met gerichte gesprekken en oefeningen werken aan persoonlijke ontwikkeling, dan kan coaching goed passen. Inwoners van Leudal zoeken begeleiding bij bijvoorbeeld:
- terugkerende patronen in relaties, gezin of werk
- twijfels over richting of loopbaan
- perfectionisme, zelfkritiek en onzekerheid
- behoefte aan meer rust, zelfvertrouwen en helderheid
-
Enneagram coaching
Met Enneagram coaching gebruiken we het persoonlijkheidsmodel met negen typen als kapstok. Het helpt je begrijpen wat jou drijft, waar je jezelf vastzet en welke kwaliteiten je meer mag inzetten. Dat maakt coaching persoonlijk en heel concreet. -
Wandelcoaching in de natuur van Leudal
De omgeving leent zich bij uitstek voor wandelcoaching: langs de beken in natuurgebied Het Leudal, door de bossen bij Haelen of over de routes rond Roggel en Neer.
Al wandelend ontstaat er ruimte in je hoofd en kun je gemakkelijker voelen wat er in je leeft. De natuur helpt om letterlijk en figuurlijk een pas op de plaats te maken.
Gezonde, betrokken medewerkers in een groene regio
Vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven in Leudal
Leudal kent veel lokale ondernemers, familiebedrijven, agrarische bedrijven, zorg- en onderwijsorganisaties. Overal spelen vragen zoals: hoe houden we mensen vitaal, gemotiveerd en in balans, juist in een tijd waarin veel van hen gevraagd wordt?
Met vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven in Leudal help ik organisaties om:
- vitaliteit, stress en belastbaarheid bespreekbaar te maken
- medewerkers beter met energie, herstel en grenzen om te leren gaan
- patronen in teams (samenwerking, communicatie, rolverdeling) zichtbaar te maken
- verzuim te verminderen en werkplezier te vergroten
Trajecten zijn altijd maatwerk en kunnen bestaan uit:
- workshops
- individuele coaching
- haptotherapeutische begeleiding
Haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma's Leudal
Ontspannen, tot rust komen en in contact met jezelf?
Wil je een leven met meer rust, balans en verbinding met jezelf en met anderen? Plan dan nu jouw kennismakingsgesprek met mij.
Haptotherapie & Coaching in de buurt
Vanuit mijn praktijk in Weert begeleid ik cliënten uit zowel Limburg als Noord-Brabant. Ik bied haptotherapie, coaching en vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven aan in de omgeving van onder andere:
Ik werk met cliënten uit alle dorpen in Leudal zoals: Baexem, Buggenum, Ell, Grathem, Haelen, Haler, Heibloem, Heythuysen, Horn, Hunsel, Ittervoort, Kelpen-Oler, Neer, Neeritter, Nunhem en Roggel